Inicio Bienestar y regeneración

Bienestar y regeneración

Publicaciones destacadas

No hay publicaciones para mostrar

Recent Posts

Tabla de Tonificación para mujeres Día 1. Nivel iniciación KiffeMyBody

Tonificación para mujeres (Nivel iniciación) 5 días

kiffemybody -
0
catabolismo corporal. Productos de KiffeMyBody para recuperar tras el entrenamiento

Aprende a recuperar para crecer más

kiffemybody -
0
En el mundo del entrenamiento, del Bodybuilding y el Fitness, se repite mucho la frase que dice: "Los tres factores más importantes para el desarrollo...
Crunch abdominal en banco de gimnasio. Entrenamiento

Crunch abdominal tumbado

kiffemybody -
0
Introducción: Este es un ejercicio “Básico” para estimular toda la musculatura “Flexora” de la Columna vertebral, pero que en particular estimula mucho el recto Anterior...
Culturista entrenamiento con mancuerdas para el crecimiento muscular

Aprende a recuperar para crecer más

kiffemybody -
0
Introducción: En el mundo del entrenamiento, del Bodybuilding y el Fitness, se repite mucho la frase que dice: "Los tres factores más importantes para el desarrollo...
Elevaciones laterales con mancuernas. KiffeMyBody

Elevaciones laterales con mancuernas

kiffemybody -
0
Introducción: Es un ejercicio de aislación que recluta las fibras de los 7 haces musculares del Deltoides, aunque las fibras que más trabajan en este...

Últimos artículos

Hidratación en el deporte

kiffemybody -
0
Importancia de la hidratación: Al practicar algún ejercicio físico aumentamos la sudoración, por lo tanto, nuestro organismo necesita un incremento de agua. Cuando realizamos alguna...
REDUCE EL CATABOLISMO MUSCULAR

Evita el catabolismo muscular

kiffemybody -
0
Introducción al catabolismo muscular Tu energía es baja, realizasfuertes rutinas de entrenamiento para lograr el físico que tanto deseas, piensas que ya has hecho lo...
Ganar fuerza muscular y resistencia

Ganar fuerza y resistencia muscular

kiffemybody -
0
A lo largo de nuestra vida diaria, realizamos actividades que necesitan de nuestra fuerza muscular para poder terminarlas con éxito. Al mejorar nuestra fuerza muscular...

Categorías

© Copyright 2018 - kiffemybody.com