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Celulitis: ¿Por qué aparece?
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¿y tú, la has tenido?, ¿tienes hoyos en la piel que te molestan?,...
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Este ejercicio, permite...
Aprende a recuperar para crecer más
Introducción:
En el mundo del entrenamiento, del Bodybuilding y el Fitness, se repite mucho la frase que dice:
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¿Cómo hacer una buena planificación del entrenamiento? Organización y estructura
La planificación deportiva, la planificación del entrenamiento, supone no solo una estrategia para alcanzar los objetivos; sino un método de crear hábitos y mejorar...
