Inicio Espalda

Espalda

Publicaciones destacadas

No hay publicaciones para mostrar

Tonificación para mujeres (Nivel intermedio) 5 días

kiffemybody - 31 agosto, 2018

7 consejos para llevar a cabo un entrenamiento de resistencia exitoso

Laura Menayo - 28 enero, 2019

Un entrenamiento de resistencia consiste en la tonificación de los músculos, fortalecimiento de los huesos y desarrollo de la energía para rutinas de entrenamientos...

Tabla de Tonificación para mujeres Día 1. Nivel iniciación KiffeMyBody

Tonificación para mujeres (Nivel iniciación) 5 días

kiffemybody - 30 agosto, 2018

Reductor celulitics y anti celuliticos Packs productos KiffeMyBody.

Reductor de Celulitis (Pack Triple Acción)

kiffemybody - 7 mayo, 2018

La Celulitis es una anomalía metabólica que se caracteriza por una inflamación del tejido celular que está bajo la piel, especialmente en los muslos,...

Peso muerto convencional

kiffemybody - 30 agosto, 2018

Introducción: Este es un ejercicio que aporta grandes beneficios a nivel muscular y al estado físico en general; estimula toda la masa muscular del cuerpo...

Últimos artículos

Hidratación en el deporte

kiffemybody - 3 julio, 2019

Importancia de la hidratación: Al practicar algún ejercicio físico aumentamos la sudoración, por lo tanto, nuestro organismo necesita un incremento de agua. Cuando realizamos alguna...

Evita el catabolismo muscular

kiffemybody - 24 abril, 2019

Introducción al catabolismo muscular Tu energía es baja, realizasfuertes rutinas de entrenamiento para lograr el físico que tanto deseas, piensas que ya has hecho lo...

Ganar fuerza y resistencia muscular

kiffemybody - 29 marzo, 2019

A lo largo de nuestra vida diaria, realizamos actividades que necesitan de nuestra fuerza muscular para poder terminarlas con éxito. Al mejorar nuestra fuerza muscular...