Inicio Etiquetas Ejercicio

Etiqueta: ejercicio

Recent Posts

Deportista haciendo estiramiento en la playa

Reductor de Celulitis (Pack Triple Acción)

Introducción: La Celulitis es una anomalía metabólica que se caracteriza por una inflamación del tejido celular que está bajo la piel, especialmente en los muslos,...
recuperación muscular

Recuperación muscular: todo lo que debes saber

Lo has decidido. Te has apuntado al gimnasio y estás entrenando a tope. Pero, ¿te has informado de cómo tienes que hacer la recuperación muscular...

Hidratación en el deporte

Importancia de la hidratación: Al practicar algún ejercicio físico aumentamos la sudoración, por lo tanto, nuestro organismo necesita un incremento de agua. Cuando realizamos alguna...
Dominadas al pecho con agarre abierto. KiffeMyBody

Dominadas al pecho con agarre abierto

Introducción: Este es un ejercicio “Básico” para trabajar la musculatura de la espalda, posiblemente, el ejercicio más completo para el trabajo de la musculatura dorsal;...
REDUCE EL CATABOLISMO MUSCULAR

Evita el catabolismo muscular

Introducción al catabolismo muscular Tu energía es baja, realizasfuertes rutinas de entrenamiento para lograr el físico que tanto deseas, piensas que ya has hecho lo...